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每一次呼吸,都能心中有數

日期:2020-03-12 18:00:00 來(lái)源:


相信很多人

每天都在例行關(guān)注著(zhù)疫情實(shí)時(shí)播報

每一個(gè)數字都牽動(dòng)著(zhù)我們的心



“死亡是對生命最精準的教育”

這次疫情

讓我們真正領(lǐng)悟到了這句話(huà)的含義。

也讓我們深刻體會(huì )到:

健康是最重要的,

沒(méi)有了健康一切都沒(méi)有意義!




01


我們要保持身體健康,除了均衡營(yíng)養、適當運動(dòng)、良好心態(tài)外,還有一項重要的因素,對身體影響很大,但往往被人們忽視,那就是空氣質(zhì)量。


空氣污染是健康的一大隱形殺手

根據世界衛生組織數據,每年約有820萬(wàn)人死于與空氣污染有關(guān)的非傳染性疾病,這相當于每分鐘就有15人因為空氣污染而死亡??梢哉f(shuō)空氣污染已經(jīng)成為了地球上最大的環(huán)境污染之一。

 


 

居家隔離,能阻斷傳染性疾病,但不能防止非傳染性疾病。空氣污染對人體傷害往往需要很長(cháng)時(shí)間才能顯現,所以它往往不能得到應有的重視。
一般我們是根據政府公布的城市空氣質(zhì)量指數(AQI)來(lái)了解空氣狀況,如果有污染,相應做出一些防護措施,出門(mén)戴口罩,在家打開(kāi)空氣凈化器。

02

 
我們大部分時(shí)間待在室內,特別是疫情期間,全天在家隔離,關(guān)注室內環(huán)境健康應該成為我們的常態(tài)意識!


室內空氣質(zhì)量存在的危


1.我們可能充當著(zhù)“人肉凈化器


在霧霾天,即使門(mén)窗緊閉,細小的PM2.5粉塵顆粒還是可以通過(guò)門(mén)窗以及建筑縫隙大量滲入室內。經(jīng)不完全的測試顯示,室內PM2.5的濃度略低于戶(hù)外約10%~20%,這是因為室內的人都充當了“人肉凈化器”。由于PM2.5顆粒極小,人體對其沒(méi)有過(guò)濾和阻攔能力,顆粒物易被肺泡吞噬細胞吞噬,進(jìn)入支氣管,對呼吸系統產(chǎn)生很大損害。


2.我們可能“頭暈腦脹”找不到原因


室外CO?濃度大約在400ppm,人靜坐時(shí)每小時(shí)呼出約15升CO?。在霧霾天、冬季和夏季,門(mén)窗通常會(huì )關(guān)閉,室內CO?濃度不斷增高。較高的CO?濃度使人產(chǎn)生胸悶頭暈、注意力分散、嗜睡、記憶力減退等癥狀。

03


海林ATE空氣質(zhì)量傳感器

集 PM2.5、TVOC、CO? 、溫度、濕度的監測功能于一體,實(shí)時(shí)精準監測,數據一目了然


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